Conéctate con nosotros

Tendencias

Mes de lucha contra la obesidad: 3 de cada 4 adultos con sobrepeso

Las cifras son alarmantes desde la infancia a la adultez y los días de pandemia agravaron la poca generación de hábitos. ¿Dónde hay que atacar el problema? ¿Se han tomado las medidas necesarias? ¿Qué falta por hacer?

Es un problema detectado hace largo rato, pero aún así no se le encuentra freno. El sobrepeso y obesidad es “la otra pandemia”, que hace años viene subiendo sus cifras a nivel mundial y Chile es uno de los diez países con peores índices en el mundo. Sí, 3 de 4 adultos en nuestro país sufren sobrepeso, o bien, obesidad. En el Bío Bío, el número se dispara a un alarmante 78 por ciento. ¿Y los niños? A los 6 años, la mitad ya tiene sobrepeso y un alarmante 24,7 por ciento padece obesidad.

El profesor Hugo San Cristóbal trabaja en el básquetbol infantil y expresó que “una de las principales causas de este problema es la baja participación en la actividad física y eso es tanto en adultos como en los niños. Hay muchos factores, como el sedentarismo, exceso de trabajo, problemas y otros que frenan a que el adulto haga ejercicio. El mismo ritmo de trabajo lleva a la comida rápida y los niños siguen la alimentación de sus papás. Los niños no ven a sus papás hacer deporte, no hay ejemplo, y terminan pegados en su celular. También hubo dos años de pandemia que no supimos manejar correctamente y donde mucha gente no hizo nada encerrada”.

El profesional del Lord Cochrane agregó que “se han intentado ciertas medidas a nivel global, planes de trabajo, pero no han sido efectivas. La gente tampoco las ha tomado demasiado en cuenta. Cualquier medida para mejorar este tema es a largo plazo y no se verán resultados inmediatos. Fundamental es aumentar las horas de Educación Física, crear hábitos desde pequeños, aumentar los talleres deportivos y darle más difusión al problema y a qué se está haciendo”.

Por último, señaló que “la obesidad es el comienzo de una enfermedad y de muchas otras. La hipertensión, diabetes, problemas al corazón. Hay que reaccionar a ese problema, pero también ser preventivos, que los papás se den un tiempo para sacar a los niños a correr, jugar, andar en bicicleta. Cosas simples que marcan la diferencia de una vida”.

Constanza Ruiz, preparadora física de My Time Fitness, explicó que “el sobrepeso y obesidad son distintos grados de exceso de peso corporal que conlleva un aumento de grasa, por un desbalance entre el consumo y gasto de energía . ¿Por qué llevamos tanto tiempo en índices altos de obesidad? Son varios factores: mal y excesivo uso de la tecnología, la que promueve el sedentarismo, tenemos distractores más potentes que nos limitan a salir de nuestro metro cuadrado, estando sentados en un sillón por horas. Poco acceso  a productos frescos  por falta de tiempo y costo, aumentando la ingesta de alimentos procesados los cuales tienen mayor densidad energética”.

Entre estos factores también agrega “demasiada carga laboral y de estudio, que demanda mucho tiempo, estrés y cansancio. No es la excusa para no hacer ejercicio físico y sí podemos romper con este mal hábito, pero es una limitante para el mayor porcentaje de la población, el cansancio limita el querer moverse”.

Sobre qué se ha hecho para frenar este drama a nivel país, “Coni” indica que “a nivel de Estado las medidas han sido insuficientes en cuanto a educación y prevención en las etapas donde se debería tener más conciencia, que es durante el periodo estudiantil y educación primaria. Me encanta la idea de incorporar la nutrición, conciencia emocional y corporal junto a la educación física, que exista una mirada más integral del tema”.

También se avanza para integrar la obesidad como una enfermedad ya reconocida y tomada en serio.

Constanza precisó que “por un lado, en la obesidad coexisten los componentes de una enfermedad primaria y un factor de riesgo. Es imprescindible identificarla como enfermedad para determinar diagnóstico y tratamiento, promoción y prevención. Aquí entra en juego la importancia de enfatizar la incorporación de hábitos saludables desde niño, tanto de alimentación como ejercicio, manejo emocional y conciencia corporal. Es tan importante la prevención como el considerarlo una enfermedad, que sea tomado con tratamiento, porque tiene síntomas clarísimos”.

Fuente: Diario Concepción

Sigue Leyendo
Advertisement

El Conquistador Concepción © 2023 Todos los derechos reservados. | Sitio creado por Tu Streaming

hacklink al fethiye escort bayan escort - vip elit escort film izle hack forum marsbahis casibom giriş casibom betwinner türk ifşa slot siteleri bettiltbettilttrend topic satın algalabetparibahisbetsmovevbetvevobahisbetparksuperbetinbetsmovebetsmovebetcupbetcupvbetgalabetbettiltchatrandombetkomvozol 6000سكسافلام جنسporno izlehd pornotürk porno hd pornoparibahisbettiltbetturkeymaltepe escortbettiltcasinomhubbahsegelstarzbetmatadorbet güncel girişmatadorbet girişMarsbahis girişaresbetcasibomDeneme Bonusu Veren Sitelermatadorbet güvenli girişSahabetjojobetbetturkeygoldenbahistelefonda seks sohbetbetwoontipobetyouwinmatbetyouwinsafirbetbahigovbetbettiltmatadorbet girişBetebet girişbetwoonKemalpaşa escortmatadorbetcasino chefmarsbahis girişJojobetSahabet güncel girişBetturkey güncel girişholiganbetZbahis güncel girişlotusbet1xbetatlasbetbahigobahiscasinobahsinebetgarantibetgrambetonbetbetpublicbetsatbetwinnerbullbahisgrandpashabetikimisliistanbulbahisjojobetsonbahistempobetkralbetligobetmarsbahismarsbahismatbetmelbetmilanobetmostbetpadisahbetparobetpaşacasinopinbahisromabetshowbetsüperbahissüperbetintempobetşutbettempobetultrabetvegabetyouwinmatbetbetmoonbetmoonbetcupbetcupbetmatiktempobettempobettempobetbetmoonparibahisyouwinbetturkeygoldenbahisbetturkeybahsegelelexbetmatbet girişbets10bahsegeljojobetsekabetbetebetzlibarydumanbetjojobetmatbetjojobetparibahismeritkingİstanbul Escortholiganbetcasibom7slotsmatbetcasibomspotzbahismarsbahisbetkomsahabetmariobettipobettipobet365matadorbetbahiscom1xbetmarsbahisgrandpasahbetonwinzbahisfixbetbetturkeybetpublicstarzbetxslotbycasinosupertotobetbetorspin girisYouwin GirişsuperbetinkalebetkalebetMatbetMeritkingsahabetRulet SiteleriimajbetBağlama BüyüsücasibomBağlama BüyüsübetebetcratosslotngsbahiskalebetkralbetmostbetCasino Slot SiteleriUltrabetyouwinGrandpashabetyouwinmadatorbetcasibomBets10CasinomaxiCasinometropolMobilbahisMeritkingMatadorbetSekabetimajbetCasibomVdcasinoSahabetSekabetTarafbetmarsbahisdinamobetdinamobetbahigojojobetCasinolevant girişcasibomcasibom girişcasibom girişcasibomcasibomBetebetjojobetdumanbetjojobetdumanbet girişasdasdDinamobetcasibomBets10VegabetBetebetBetebet girişmavibetcasibommatbetmatbet girişcasibom güncelbetparkzbahisgiris2024.comcasibomholiganbetbahsegelcasibomonwinbetebetsekabetmarsbahismatbetjojobetcasibombjwkrBetebet girişOnwinJojobet girişvbetcasibomyokcptmatadorbetfixbetfixbetCratosroyalbetMarsbahiscasibommeritkingSekabetasdasdimajbetbetkompiabellacasinoimajbetjojobet girişmaltcasinopinbahisSekabet girişmostbet girişmatbetcasibomjojobetholiganbethiltonbet1xbet-farsi4.comfixbet girişmaltcasinomatadorbetSekabet girişceltabetsekabetHoliganbetholiganbetmaltcasinomatadorbetmatadorbetmatadorbetfixbetbetturkeyyouwinbetpublicbetmatikbetmatikgrandpashabetbetpublicxslotjojobet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişjojobet güncel girişcasino sitelerigrandpashabet girişsafirbetHoliganbet371 slotbarjojobetmarsbahispiabetstarzbetmatadorbetmarsbahisonwinzbahisxslot girişpiabellacasino girişpiabellacasinobycasinotarafbetbetkomsahabetmariobettipobettipobet365matadorbetbahiscom1xbetmarsbahisgrandpashabetonwinzbahishepyekcasinofixbetbetturkeybetpublicstarzbetxslotbycasinosüpertotobetjojobet güncel girişCasinolevant girişcasibomantalya travestijojobetelexbetmatbetvbetextrabetBahis Sitelericasino siteleribetnanoholiganbetlunabetbets10meritkingbetzula girişCasibomJOJOBETdinamobetjojobetbuy 25 instagram likesmatbetjojobetMadridbet girişBetmatik girişTarafbet girişBetkom girişSahabet girişMariobet girişTipobet girişTipobet365 girişMatadorbet girişBahiscom giriş1xbet girişMarsbahis girişGrandpashabet girişOnwin girişZbahis girişHepyekcasino girişFixbet girişBetturkey girişBetpublic girişStarzbet girişXslot girişBycasino girişSupertotobet girişBetmatik girişTarafbet girişBetkom girişSahabet girişMariobet girişTipobet girişTipobet365 girişMatadorbet girişBahiscom giriş1xbet girişMarsbahis girişGrandpashabet girişOnwin girişZbahis girişHepyekcasino girişFixbet girişBetturkey girişBetpublic girişStarzbet girişjojobetXslot girişBeycasino girişSupertotobet girişbuy twitter accountsmatbetindian escorts manchesterlunabethitbetqueenbetjojobetSahabetmatadorbet girişbahisalJojobet girişnakitbahismatbetsahabetbahsegeldumanbetimajbetbetebetcasibomKavbetbetnanojokerbetHoliganbettipobetextrabetextrabetsetrabetvevobahisjojobetmarsbahistipobetdinamobetmarsbahismatbetimajbetonwinsekabetBahis.comsekabetbetebetpadişahbetfuck googletümbetjojobetmariobetdinamobetnakitbahisjokerbetbetkommarsbahismeritroyalbet sorunsuz giriştempobet sorunsuz girişbahsegel sorunsuz girişrestbet sorunsuz girişbahigo sorunsuz girişbetgram sorunsuz girişbettilt sorunsuz girişgolegol sorunsuz girişfunbahis sorunsuz girişhilbet sorunsuz girişmaltcasino sorunsuz girişparmabet sorunsuz girişbetticket sorunsuz girişasyabahis sorunsuz girişnakitbahis sorunsuz girişbetwinner sorunsuz girişbetgaranti sorunsuz girişrbet sorunsuz girişmilanobet sorunsuz girişlordcasino sorunsuz girişaresbet sorunsuz girişmostbet sorunsuz girişmarsbahis sorunsuz girişgobahis sorunsuz girişpashagaming sorunsuz girişroyalbet sorunsuz girişholiganbet sorunsuz girişpokerklas sorunsuz girişwinxbet sorunsuz girişyouwin sorunsuz girişhepsibahis sorunsuz girişrexbet sorunsuz girişjetbahis sorunsuz girişmobilbahis sorunsuz girişsüperbetin sorunsuz girişonwin girişpusulabetKralbetİmajbetbetexper sorunsuz girişbahiscasino sorunsuz girişpusulabet güncel girişverabet sorunsuz girişbahsine sorunsuz girişDinamobetbet10bet güncel girişbetonbet sorunsuz girişmaksatbahis sorunsuz girişoleybet sorunsuz girişcepbahis sorunsuz girişikimisli sorunsuz girişbetpark sorunsuz girişbetebet sorunsuz girişvegabet sorunsuz girişbetwoon sorunsuz girişparibahis sorunsuz girişkolaybet sorunsuz girişsüperbahis sorunsuz girişpiabet sorunsuz girişceltabet sorunsuz girişromabet sorunsuz girişligobet sorunsuz girişvbet sorunsuz girişorisbet sorunsuz girişbetlike sorunsuz girişistanbulbahis sorunsuz girişparobet sorunsuz girişshowbet sorunsuz girişultrabet sorunsuz girişmariobet sorunsuz girişcasinomaxi güncel girişcasinomaxi sorunsuz girişparisbahis sorunsuz giriştrendbet sorunsuz girişcasibom sorunsuz girişbetcio sorunsuz girişsonbahis sorunsuz girişbetzula sorunsuz girişbetkanyon sorunsuz girişsekabet güncel girişntvsporbet sorunsuz girişprizmabet sorunsuz girişbetvole sorunsuz girişstarzbetbetcup sorunsuz girişsetrabet sorunsuz girişbetkolik sorunsuz girişturkbet sorunsuz girişprivebet sorunsuz girişpadisahbet sorunsuz girişşutbet sorunsuz girişpaşacasino sorunsuz girişbetsat sorunsuz girişjojobet sorunsuz girişdumanbet sorunsuz girişmarsbahispinbahis sorunsuz girişnorabahis sorunsuz girişmrbahis sorunsuz girişmrbahis sorunsuz girişcapitolbet sorunsuz girişartemisbet sorunsuz girişelexbet sorunsuz girişatlasbet sorunsuz girişgalabet sorunsuz girişParkurbet sorunsuz girişmelbet sorunsuz girişBahislife sorunsuz girişbetwild sorunsuz girişzagabet sorunsuz girişGencobahis sorunsuz girişbetsalvador sorunsuz girişFashionbet sorunsuz girişkardonbet sorunsuz giriştümbetcasinohub giriştümbetbayspinhovarda sorunsuz girişbayspinntobet sorunsuz girişretrobet sorunsuz girişnesinecasino sorunsuz girişcasinomilyon sorunsuz girişbahisal sorunsuz girişmercurecasino sorunsuz girişgamabet sorunsuz girişbetoffice sorunsuz girişbahisnow sorunsuz girişbaşarıbet sorunsuz giriş7slots sorunsuz girişbizbet sorunsuz girişsahabet1win sorunsuz girişsahabetgenzobet sorunsuz girişfreybet sorunsuz girişbahislion sorunsuz girişmaslakcasino sorunsuz girişdiscountcasino sorunsuz girişjojobetjojobet girişbetzmark sorunsuz girişjojobet güncel girişbetmoon sorunsuz girişpumabet sorunsuz girişcratossporting sorunsuz girişbetitalya sorunsuz girişvitrinbet sorunsuz girişbetexen sorunsuz girişrinosbet sorunsuz girişbetriyal sorunsuz girişpiabellacasino sorunsuz girişbahis1000 sorunsuz girişfenomenbet sorunsuz girişvidobet sorunsuz girişneyine sorunsuz girişdinamobet sorunsuz giriştambet sorunsuz girişpalmibet sorunsuz girişhuhubet sorunsuz girişbetwoon sorunsuz girişilbet sorunsuz girişroketbet sorunsuz girişradabet sorunsuz giriş3xlwin sorunsuz girişbethand sorunsuz girişsmartbahis sorunsuz giriş96tr sorunsuz girişbaywinstarzbetstarzbetstarzbetstarzbetstarzbetstarzbetstarzbetpusulabet girişmislibetbaywinbaywinhitbethitbethitbetilbetilbetilbetbettiltbettiltbettiltgalabetbetsmovebetparksuperbahis https://tarifebilir.comhttps://1kareasbetcasino.comhttps://aspercasinogirisi.orghttps://betbossgirisadresi.comhttps://diziworld.prohttps://forumbahis2.prohttps://guncelcasinositeleri.comhttps://guvenilirpokersiteleri.orghttps://kareasbetuyelik.comhttps://kareasbetbedavabonus.comhttps://betingogiris.comhttps://dizimat.prohttps://gobahisguncelgiris.comhttps://kareasbetsikayet.comhttps://mainealpacafarms.comhttps://siyahbayrakaynaamir.comBinance Kayıt Olmatipobetcasibomsweet bonanza oynasweet bonanzabig bass bonanza oynaaviator oynabigger bass bonanza oynadog house oynasugar rushaviatrixwild west gold oynakazi kazançsweet bonanza oynagates of olympus oynadede oynaslot bahisleri oynabahisnow girişbahisnow girişbahisnow girişbahisnow güncel girişbahisnow güncel girişcasinoslotcasinoslot güncel girişcasinopercasinopercasinopercasinoper girişhipercasino güncel girişhipercasinohipercasino bahis sitesivip betcasilotcasilotcasilot bonuscasilot girişcasilot güncel girişdeneme bonusu veren sitelerjupwin güncel girişonwin güncel girişelitbahis güncel girişsahabet güncel girişcasibom güncel girişaresbet gredwin girişslotbar güncel girişmusclebet güncel girişaspercasinoholiganbetzingabetkralbet güncel girişsweet bonanza nasıl oynanırenobahiscasino siteleriXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXcasibomcasibomcasibomSEXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXPORNOSEXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXbahiswon15.combetturkeycasibomonwinbetistimajbetportobetvdcasinoonwinholiganbettarafbetmarsbahisbetgarantilunabetbettiltcasibomcasibom girişmarsbahisonwinsekabetbahiscomcasibomcasibomcasibomcasibomtarafbetgüvenilir casino sitelericasibomcasibommatbet girişholiganbetonwinonwinbahiscomtarafbetbarn festival demobigger bass blizzard demorelease the kraken demobulky fruits democandy crush demobetturkeybetwoonbetwoon güncel girişhilarionbethilarionbet güncel girişcasinoslotanadolu casino sitelericasino metropol güncel girişcasinomaxi girişintobet girişcasinoslotcasinoslotbahisnowbahisnowbahisnowhipercasinobetonredbetonred güncel girişbahisnow girişbahisnow girişbahisnow güncel girişcasino slotcasino slotcasinoslot girişcasino percasinoper girişcasinoperhipercasino girişhipercasino güncel girişhipercasinohipercasinocasilotnisanbet girişsimdi bahis girişalbi bet girişcrash oyunlarbig bass bonanza slottwilight princess oynawisdom of athena demothe wild gang demoblazing wilds demorabbit garden demobalıkcı hasan oynabetriyal girisuçak oyunu kumarcasinobetmobil betbulgaristan casinkacak yayınücretsiz kacak yayın izleegt slotlarigüncel casinoper girişgüncel fixbetbasaribet güncel girişbahis oyunları demosanal spor bahisleriblackjack oynasweet bonanza 1000penalty shoot out oynatürk ruleti oynaholiganbetjojobet girişmarsbahissahabetsahabetsahabetparibahisbetturkey bonusbetturkey giriş twitterbetturkey facebookbetturkeybetturkey telegrambetturkey instagrambetturkey giriş adresibahis siteleriholiganbetdinamobet Anadolu yakası Çekicikarebetportobetkavbetmariobetmarsbahisbetebetjojobet girişholiganbetholiganbetmariobetBetinie güncel girişimajbetjojobetmarsbahismarsbahisbetcupcasibomjojobetjojobetbetcup